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ロールの一種。

パドルを持ち替えて、なるべく遠くの水を掴む。
テコの原理により起き上がりやすいが、タイムロスとパドルを手放す危険性のために、ホワイトウォーターでは実用的ではない。

パドルの持ち方により、ロングロールの中でもいくつか分類できるようだ。パウラタロールもロングロールの一種。

一方、パドルを持ち替えないC to Cスウィープロール等を、ロングロールに対して、ショートロールと分類することもある。