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*フォーカス10について 肉体は眠っているが、精神が起きている状態 脱力して身体が重くなったり、身体が振動したりする。 幻視(小さな映像)・幻聴があることも。 「金縛り」もこの段階にあたる。 (管理人の体験) 幻聴は、頭の中でメロディーを思い浮かべるような感覚ではなく、 実際に耳元で聞こえているような感覚があります。 あるいは、耳をふさいで話したときのように、頭の中で反響している感覚。
*フォーカス10について 肉体は眠っているが、精神が起きている状態 肉体の感覚がない状態。 脱力して身体が重くなったり、身体が振動したりする。 幻視(小さな映像)・幻聴があることも。 「金縛り」もこの段階にあたる。 寝ている自分の方向がズレる現象も起こる。 (管理人の体験) 幻聴は、頭の中でメロディーを思い浮かべるような感覚ではなく、 実際に耳元で聞こえているような感覚があります。 あるいは、耳をふさいで話したときのように、頭の中で反響している感覚。

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