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Sweep Stroke
[[フォワードストローク]]に次いで基本的な[[パドル]]の使い方で、舟の向きを変える漕ぎ方。[[スウィープ]]と略すことも多い。
自分の体の位置を中心としてコンパスで大きな半円を描くように漕ぐ。まず[[バウ]]の近くに[[ブレード]]をいれ、[[スターン]]の近くまでもっていく。この逆を[[バックスウィープ]]という。
初心者のうちはテキトーに半円状に漕ぐだけだが、フォワードストローク同様、突き詰めていくと、奥深い技術である。
スウィープ後半部をキッチリと漕ぎきることが重要。その際パドルを動かすというよりも、艇のバランスは崩さずに、パドルにスターンを引きつけるような感覚で回ると、グリっとターンできる。
Sweep Stroke
[[フォワードストローク]]に次いで基本的な[[パドル]]の使い方で、舟の向きを変える漕ぎ方。[[スウィープ]]と略すことも多い。
①自分の上半身を思いっきりひねる。(これから行く方向を見るのがカヤックの基本)
②[[バウ]]の近く、体からは遠めのところに、[[ブレード]]がちゃんと沈むよう置く。
③ブレードを支えにして、体のひねり戻しでボートを回転させる。
昔は、自分を中心に大きな弧を描くように漕ぐと教わったものだが、
現在は、あまりそういう教え方はしない模様。
なお、最初に練習する時は、ボートをフラットにする。
その後、[[リーン]]をかけたり、逆リーンをかけたりして練習すると良い。
[[バックスウィープ]]も理屈は同じ。
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