「眠気対策」(2008/01/14 (月) 21:07:20) の最新版変更点
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* 眠気覚ましに効くものリスト
+ トイレやお昼休みで10分15分だけ寝る
+ カフェイン
++ コーラ
++ ブラックコーヒー
++ カフェイン剤
+ 日の光を浴びる
+ ビタミン
+ 酸素水など
----
* ドーピング剤リスト
（本当に物忘れが酷くなってボケるのでｗ、常用はしないように･･･）
寝る前に
- ビタレスト
会議前、ここぞ!という時に
- エスタロンモカ・エスタロンモカ12
- 眠眠打破
* リンク
らばQ : 睡眠不足でも頑張らなきゃいけない人の解消法
http://labaq.com/archives/50784212.html
* 眠気覚ましに効くものリスト
+ トイレやお昼休みで10分～15分だけ寝る
+ カフェイン
++ コーラ
++ ブラックコーヒー
++ カフェイン剤
+ 日の光を浴びる
+ ビタミン
+ 酸素水など
----
* ドーピング剤リスト
（本当に物忘れが酷くなってボケるのでｗ、常用はしないように･･･）
寝る前に
- ビタレスト
会議前、ここぞ!という時に
- エスタロンモカ・エスタロンモカ12
- 眠眠打破
* リンク
らばQ : 睡眠不足でも頑張らなきゃいけない人の解消法
http://labaq.com/archives/50784212.html
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