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眠気対策 - (2008/01/14 (月) 21:07:20) のソース

* 眠気覚ましに効くものリスト

+ トイレやお昼休みで10分～15分だけ寝る
+ カフェイン
++ コーラ
++ ブラックコーヒー
++ カフェイン剤
+ 日の光を浴びる
+ ビタミン
+ 酸素水など

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* ドーピング剤リスト
（本当に物忘れが酷くなってボケるのでｗ、常用はしないように･･･）

寝る前に
- ビタレスト

会議前、ここぞ!という時に
- エスタロンモカ・エスタロンモカ12
- 眠眠打破

* リンク
らばQ : 睡眠不足でも頑張らなきゃいけない人の解消法
http://labaq.com/archives/50784212.html